Az a mondás járja, hogy a nő legszebb természetes ékszere a hajkorona. Szerencsére manapság a férfiak is egyre jobban figyelnek hajuk ápoltságára. Samponok, balzsamok, zselék és különféle termékek széles választéka áll rendelkezésünkre. De vajon elég, ha csak külsőleg…

Úton-útfélen olvashatunk a halolaj pozitív hatásairól, egészségre vonatkozó előnyeiről, ám sajnos sokan nem szeretik sem a hal, sem az olaj ízét, főleg nem a textúráját. Mit tehetünk ilyenkor? És mi a helyzet akkor, ha gyermekünknek szeretnénk omega-3 étrend-kiegészítőt…

Az érelmeszesedés az ütőerek, vagyis artériák belső falainak beszűkülésével és megkeményedésével járó betegség, amelynek kockázata a kor előrehaladtával egyre csak nő. Ám érdekes, hogy a fiatalok körében is előfordul, illetve a nők sokkal védtelenebbek a betegséggel…

Mostanában egyre többet lehet olvasni az omega-3 zsírsavakról és azok szervezetünkre gyakorolt pozitív hatásairól. Az omega-6:3 arányról már lényegesen kevesebbet hallunk, pedig meglepődnénk, ha tudnánk, milyen sok betegséget és gyulladást okoz a felborult omega-6:3 arány. Az étrend-kiegészítőket is…

Az olívaolajat már Kr. e. 3700 évvel ezelőtt is használták – leggyakrabban az ókori Római Birodalom, Görögország és Egyiptom területén. Az olívaolaj, mely a mediterrán vidékeken a táplálkozás alapját képezi, napjainkban reneszánszát éli, mivel nemcsak finom, hanem számos gyógyító hatással is…