Sokszor halljuk, hogy az ásványi anyagok és rostok elengedhetetlenek szervezetünk számára, ám ezeket sajnos nem mindig sikerül az étkezésekkel pótolni, ezért érdemes különféle étrend-kiegészítőket is fogyasztanunk mellé. Szerencsére ezekről akkor sem kell lemondanunk, ha éppen fogyni vagy…