A piacon fellelhető omega-3 zsírsavakat tartalmazó étrend-kiegészítők listája végtelen, így nem egyszerű dönteni vásárlás előtt. Így hát jogos a kérdés, hogy mégis mért kell egyáltalán omega-3 kiegészítőket szednem? S ha már bevettem, honnan tudom, hogy van-e bármilyen haszna?
Rengeteg cikk…